S pravo mero spanca do manj kilogramov
Zdravo prehranjevanje, pitje dovolj tekočine preko dneva in redna fizična aktivnost morda res tvorijo osnovo za izgubo kilogramov, vendar ne gre zanemariti tudi kakovostnega...
Ločevalna dieta
Z ločevalno dieto do 25 kilogramov lažji v le treh mesecih.
Ločevalna dieta predstavlja enega najbolj priljubljenih načinov hujšanja, predvsem po zaslugi zagotovljene izgube teže,...
Domači dietni napitki
V današnji družbi, ki je tako osredotočena na zdravo prehrano, na internetu zlahka najdemo obilo receptov za doma pripravljene dietne napitke. Uporabljajo se kot...
Dukanova dieta in njene štiri faze
Dukanova dieta se uvršča med tako imenovane beljakovinske oziroma proteinske diete. Razvil jo je francoski prehranski strokovnjak Pierre Dukan. Kot vse beljakovinske diete tudi...
Tanja Žagar in njene dietne skrivnosti
Tanja Žagar, simpatično dekle, ki polni naslovnice različnih revij, s katerih se nam smeji, je vedno polna energije in ima zavidanja vredno postavo. Tanji...
Natalija Verboten in njene dietne skrivnosti
Natalija Verboten, ki je znana tudi po tem, da vedno naredi dober žur, tokrat temperaturo dviguje s seksi videospotom z naslovom 'Knockout', ki je...
Mlečna dieta
Mlečna dieta v preteklosti ni bila namenjena izgubi teže, temveč je bila namenjena zdravljenju nekaterih bolezni.
Ni dvoma, da ima mleko številne zdrave lastnosti in...
Sveže, pomladne diete
Post s sadnimi in zelenjavnimi sokovi
Post s sokovi sodi med očiščevalne terapije. Pijete lahko sadne, zelenjavne sokove, čaj ter bistro juho. S tem v...
Skrivnost Atkinsonove diete
Dandanes nas dobesedno obstreljujejo z različnimi dietami, ki naj bi pomagale, bile zdravju prijazne in obenem pričarale rezultate v najkrajšem možnem času. Vendar dejstvo...
Najbolj popularne diete v zgodovini
Nekatere diete so priljubljene že desetletja, nekatere se vsake toliko časa ponovno vrnejo v modo, druge pa so tako zelo čudaške, da je težko...